پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
انجام ورزش منظم و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش... وزن ورزش می کنید با شکم خالی نخوابید زیرا این... می گیرد برای کسب بهترین نتیجه از ورزش شام سبک...
کد خبر: ۳۱۰۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


بگذارند از جمله میزان سیگار کشیدن و ورزش کردن را... کنترل کردند و اشاره داشتند که به جای شکلات می... واقعی استفاده کردند زیرا غلظت فلاونوئید ها در برند های... تر کردن مسائل ممکن است چربی و شکر به دسترسی...
کد خبر: ۳۰۹۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


برای راحت تر کردن رابطه جنسی بهتر است موقعیت خود...
فیزیوتراپیست می گوید نباید از صحبت کردن در مورد کمردردتان... عضلانی را کاهش داد ورزش بدنی نیز باید انجام شود... را امتحان کنید برای راحت تر کردن رابطه جنسی بهتر... با اضافه کردن یک بالش در پایین کمر 4 بدانید...
کد خبر: ۳۰۹۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


و سپس مداخلات سالمی مانند ورزش تماس با دوست درمان...
کد خبر: ۳۰۹۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


n1 و n2 بیدار کردن افراد خواب از آن دشوارتر... راه رفتن در خوابصحبت کردن در هنگام خوابدندان قروچه در... تر کردن اتاق خوابتان برای خواب نیز می تواند کمک... دارید مانند موارد زیر محدود کردن منابع نور داخلی خرید...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


الکلچاق بودنورزش نکردن اگرچه ed با افزایش سن مردان شایع... نشانه اولیه یک مشکل سلامت جدی تر باشد پیدا کردن... دهد ایمپلنت را می توان برای ادرار کردن به سمت... نعوظ بیشتری تجربه می کردند محققان نتیجه گرفتند که مقاربت...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


التهاب آپاندیس یک بیماری اورژانسی است که برای خارج کردن...
ورزش معمولاً مورد نیاز نیست عوارض آپاندیسیت مشکل اصلی آپاندیسیت...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


ورزش هوازی منظم می تواند کلسترول بد ldl را کاهش... رژیم غذایی ورزش و کاهش وزن نیز راه های موثری... چربی خون در کودکان رژیم غذایی و ورزش بهترین درمان... فشار خون بالا چاقی ورزش و ژنتیک نیز مهم هستند...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


که به اندازه کافی ورزش نمی کنند ممکن است دچار... سردردهای مکرر و شدیدتر شوند فشار بیش از حد ورزش... جلسه شدید ورزش یا رابطه جنسی دچار سردردهای ناشی از... مشکل در صحبت کردن داشته باشید سردرد خوشه ای این...
کد خبر: ۳۰۹۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


که به طور مرتب ورزش می کنند با خطر کمتر...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک مطالعه نشان می دهد که ورزش... است به گزارش شفاآنلاین ورزش منظم با کاهش خطر ابتلاء... با این حال شواهد محدودی در مورد تأثیر شدت ورزش... ۳۰ ساله نشان داده است که ورزش شدید یا متوسط...
کد خبر: ۳۰۹۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


کاهش وزن شناسایی کردند این مطالعه نقشه راه جدیدی را... هستند نگاه کنید بدن آن ها به ورزش واکنش چندانی... فعالیت بدنی بازگردانیم محققان از دانشگاه اتاوا اضافه کردند مطالعه... فرد چاق را که قصد کاهش وزن داشتند استخراج کردند...
کد خبر: ۳۰۹۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


دکتر جیمز کوتر استاد ورزش و فیزیولوژی محیطی در دانشگاه... ورزش را برای هر کسی که به آب مناسب دسترسی...
حمایت از پیری سالم و دادن راه دیگری برای ورزش... حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط هر هفته... انجام دهند به علاوه دو بار در هفته ورزش های... شنا به عنوان ورزش خود استفاده کنید سعی کنید تا...
کد خبر: ۳۰۹۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


موردبررسی قرار گرفته بودند مشاهده کردند طبق نتیجه گیری ها... ویتامین b12 کمتری دریافت کردند جیمز وبستر گفت روش هایی... ورزش گفت که پرهیز از مصرف دخانیات نیز باعث تقویت... زیاد الکل و در عین حال ورزش منظم می تواند...
کد خبر: ۳۰۹۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


پا تنگی نفس درد قفسه سینه خستگی در حین ورزش...
کد خبر: ۳۰۹۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


راه امتحان شده و واقعی برای بهتر کردن رابطه جنسی... است برای رابطه جنسی وقت صرف کنید برای بهتر کردن... کند فراهم کردن تمام این شرایط به او نشان می... کردن ابزارهای جنسی به عشق بازی شما فرصتی را برای...
کد خبر: ۳۰۹۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


نبینند پوشیدن کفش مناسب در حین ورزش مخصوصاً دویدن نیز...
کد خبر: ۳۰۹۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


سالم ورزش منظم و استفاده از تکنیک های تمدد اعصاب... یا e فولات یا کاروتنوئیدها پیدا نکردند منابع حیوانی ویتامین... اما ارتباطی با کافئین پیدا نکردند هنگام بررسی این مطالعات... سبز یا دارونما به مدت 4 ماه مصرف کردند نویسندگان...
کد خبر: ۳۰۹۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


بر اساس مطالعه محققان بخش تغذیه ورزش و علوم بهداشتی... موثر و مقرون به صرفه برای بسیاری از ورزشکاران استقامتی...
از ورزش افسردگی اختلال شناختی ناباروری و موارد دیگر را... ورزش و علوم بهداشتی در دانشگاه واشنگتن مرکزی در النسبورگ... بسیاری از ورزشکاران استقامتی باشد شیر شکلات کم چرب دارای... بعد از ورزش و دوباره دو ساعت بعد توصیه می...
کد خبر: ۳۰۹۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


- انجام ورزش های قدرتی در هفته ورزش های هوازی... در دیابتی ها موثر است اما انجام ورزش های آموزش... کردن تمام نقاط پای خود نیستید از دیگران کمک بگیرید... انجام دهید - دور کردن استرس استرس و دیابت رابطه...
کد خبر: ۳۰۹۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


اختلال جنسی بهبود ماهیچه ها بعد از ورزش افسردگی اختلال... بر اساس مطالعه محققان بخش تغذیه ورزش و علوم بهداشتی... موثر و مقرون به صرفه برای بسیاری از ورزشکاران استقامتی... مطالعه نوشیدن شیر شکلات را بلافاصله بعد از ورزش و...
کد خبر: ۳۰۹۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


آخرین اخبار